Een verkoudheid wordt vaak griep of grieperigheid genoemd, maar “echte”griep is iets anders. Soms is het moeilijk griep te onderscheiden van andere infecties. Als u echt griep heeft bent u flink ziek. Het begint vaak plotseling met hoge koorts en koude rillingen. Naast verkoudheid en hoest krijgt u meestal keelpijn, hoofdpijn en spierpijn in het hele lichaam. Griep wordt veroorzaakt door het influenza virus en heet daarom ook wel 'influenza'. Het influenza virus wordt gemakkelijk van de ene mens op de andere overgedragen door hoesten, niezen of praten, of door iemand de hand te geven. Elk jaar krijgt ongeveer één op de tien mensen griep, meestal in de winter. U kunt elk jaar opnieuw griep krijgen. Als veel mensen tegelijk griep hebben, noemen we dat een epidemie.

Griep duurt gemiddeld een week, maar volledig herstel kan twee tot drie weken duren. Koorts is ongevaarlijk; het is een reactie van het lichaam op het virus en helpt bij het opruimen van de ziektekiemen. Medicatie is niet nodig. Als u zich erg beroerd voelt kunt u paracetamol gebruiken. Neem rust en drink voldoende. U mag naar buiten, maar vermijd zware lichamelijke inspanning.

Neem contact op met gezondheidscentrum als:

- De koorts langer dan 5 dagen aanhoudt zonder dat er sprake is van verbetering

- De koorts terugkomt

- U kortademig wordt of slijm of bloed opgeeft

- U nieuwe klachten krijgt of achteruit gaat